4月26日晚，我院组织21、22级全体学生在大礼堂开展了一场“塑造阳光心灵，培育时代新人”为主题的心理健康教育专题讲座活动。

作为我院心理系列活动之一，本次讲座由何睦老师主讲，内容包含心理健康相关概念、青年大学生心理素质现状、缓解心理压力的方法、送给大学生的忠告等。讲座期间，何老师还为大家做了压力、抑郁等心理测试活动，并分发便利贴，请同学们写下“美好寄语”，这种新鲜有趣的测试方式引起了同学们浓厚的学习兴趣，讲座现场气氛活跃，同学们热情极高。

本次讲座不仅让同学们对心理知识有了进一步的认识，更使他们知道了如何精彩的去度过大学生活，重新树立了做人处事、学习生活的健康新理念，对同学们长远发展具有重要指导意义。

（文：何睦 图：张健 编辑：郭世强 审核：孟发军）